Ученые: Медитация омолаживает мозг
Медитативная практика оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм, о чем известно давно. Последние же научные исследования показывают: помимо оздоровления медитация также омолаживает. К таким выводам совсем недавно пришли ученые из Йенского университета (Германия).
Обнародованные данные стали результатом наблюдения за сотней добровольцев среднего возраста. Половина испытуемых регулярно практиковала медитацию, вторая даже в книжках про нее не читала.
Проанализировав состояние мозга участников эксперимента, ученые обнаружили неожиданный момент: если состояние мозга половины добровольцев в целом соответствовало нормам их возраста, то у любителей медитации он был в среднем на семь лет моложе паспортных данных.
Омолаживающий эффект прямо пропорционально зависел от количества лет, затраченных на медитацию.
Авторы исследования надеются, что выводы их работы в будущем будут активно использоваться при борьбе с Альцгеймером и прочими серьезными заболеваниями центральной нервной системы.
ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС НА Telegram Россия и Украина Новости: Спецоперация Z и будь в курсе новостей!
Оцени новость:
Также смотрите:
-
Ученые: Способность к познанию зависит от нейронных связей
-
Учёные: LSD заставляет отделы мозга работать одновременно
-
Ученые: Бессонница нарушает связь между двумя полушариями головного мозга
-
Ученые доказали генетическую предрасположенность к зависимости от марихуаны
-
Ходьба по лестнице предотвращает преждевременное старение мозга – Ученые
-
Калифорнийские учёные доказали эффективность женского мозга в сравнении с м ...
Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.